La formation Reiki 1 à Provins (77)
Venez découvrir la formation Reiki Usui niveau 1 à Provins (77) Seine et Marne, ville classée Patrimoine mondial de l’UNESCO.
Nous vivons tous des moments où l’on ressasse un événement difficile de notre passé, un moment de colère, une tristesse, une frustration, etc. sans trouver une porte de sortie pour nous en défaire.
Certaines émotions semblent apparaître et disparaître, mais d’autres semblent coincées et s’accumulent sans cesse.
Par exemple, si vous n’êtes pas heureux dans votre vie professionnelle, vous risquez d’être de plus en plus frustrés et vous aurez probablement l’impression de ne pas avoir le sentiment d’avancer. Alors vous cherchez une solution pour gérer ces émotions : vous faites du sport, ou bien vous écoutez de la musique pour vous défouler, ou vous vous faites un peu trop plaisir en mangeant quelque chose qui n’est pas forcément idéal pour la santé, etc. Cela va bien entendu améliorer votre humeur temporairement, mais le problème est toujours là.
On appelle cela une solution inefficace.
Vous vous dites qu’il doit bien y avoir une autre solution, une autre voie que vous n’avez pas encore empruntée. Si d’autres arrivent à s’en sortir, pourquoi pas vous ?
Comment faire ?
Le Reiki est avant tout une pratique énergétique d’auto-soin. Cette dernière vous permet d’équilibrer et de fluidifier les flux de vos énergies naturelles, ce qui ouvre la voie au bien-être.
Vous pouvez en bénéficier tous les jours, aussi longtemps que vous le voulez : 3 minutes, 30 minutes ou plus. Cette pratique, fondamentalement naturelle et holistique, vous permet d’accéder rapidement à un sentiment d’apaisement à tout moment de votre vie, car le flux de votre énergie vitale sera plus fluide.
De ce fait, vos relations professionnelles, familiales et amicales pourraient devenir plus harmonieuses et agréables. Vous pourriez trouver plus facilement les mots pour vous exprimer avec douceur lors des situations difficiles sans être emportés par vos émotions.
Le pouvoir de créer un avenir meilleur est contenu dans le moment présent : Vous créez un bon avenir en créant un bon présent– Eckhart Tolle
Que peut faire le Reiki pour moi ?
Avec une pratique active et régulière, le Reiki pourra vous assister dans votre évolution personnelle et spirituelle. Voici quelques bénéfices que vous pourrez en tirer :
- Un meilleur équilibre mental et émotionnel
- Une meilleure humeur
- Le renforcement de votre système immunitaire
- Un soulagement des douleurs chroniques ou aiguës
- D’avantage d’énergie
- Un meilleur sommeil
- Moins de stress
- Moins de maux de tête/nausées
- Un rétablissement plus rapide lors des maladies
Que peut m’apporter le Reiki ?
Le Reiki est l’une des modalités de soins énergétiques les plus sûres, car tout le monde peut apprendre à rééquilibrer son propre niveau d’énergie. Il n’est pas nécessaire d’avoir un don naturel ou d’avoir été formé depuis son enfance, apprendre à faire un soin Reiki est très simple et à la portée de tous.
Une fois acquis, le Reiki niveau 1 est un outil d’auto-soin indispensable pour gérer les petits « bobos » physiques et psycho-émotionnels du quotidien. Vous pouvez aussi aider votre entourage, vos proches, vos voisins, vos plantes, vos animaux de compagnie avec la belle et douce énergie qu’est le Reiki.
Le Reiki est comme une réponse énergétique de premiers soins, ou comme un booster énergétique lorsque vous vous sentez en baisse de forme, mais sans le sucre et sans les calories.
Pourquoi y a-t-il 4 niveaux de Reiki?
La technique de soin a été mise en place par Mikao Usui en 1923. Elle se base autour d’une fréquence énergétique qu’on appelle « Reiki ». Lorsque Mikao Usui a fondé son école, il enseignait le reiki sur 13 niveaux afin que le corps puisse s’adapter et s’approprier cette énergie sans effets négatifs, mais vers 1924, Mikao Usui revoit sa méthode de soin et la divise en 4 niveaux et va donner les bases des enseignements du Reiki qui existent encore.
On peut comparer ça à l’image d’une voiture, si vous roulez à 130 km/h en première, vous risquez de casser le moteur.
Le Reiki, c’est pareil, il y a différents niveaux, tout comme une voiture à différentes vitesses. L’énergie Reiki est incroyablement puissante et l’intégrer dans sa vie et dans son corps prend du temps. Il est important de respecter ces niveaux afin d’avancer palier par palier et laisser le temps à votre corps et votre esprit de l’intégrer et de s’y habituer.
Les 4 niveaux d’apprentissage du Reiki :
Niveau I - Shoden
Shoden signifie « premier enseignement ». Ce niveau aborde des fondamentaux du Reiki et agit principalement sur le plan physique
Niveau II - Okuden
Signifie « niveau avancé », il donne accès aux symboles principaux du Reiki qui viennent accentuer les capacités de traitement du Reiki
Niveau III - Shinpinden
Shinpiden signifie « transmission des mystères spirituels ». Ce niveau agit sur la conscience et vous aide à avancer sur votre chemin d’éveil
Niveau IV - Shihan
Signifie « pouvoir transmettre les fréquences », afin que les adeptes puissent utiliser l’énergie Reiki en auto-soin ou pour soigner les autres
Le Reiki n’est pas une destination avec des étapes, c’est un voyage de découverte que chacun peut prendre à son rythme et arrêter là où il se sent bien.
Formation Niveau 1
Le Reiki Niveau I (Shoden) est composé de 4 « sous-niveaux » :
- Dai Roku Tō
- Dai Go Tō
- Dai Yon Tō
- Dai San Tō
Ceci explique pourquoi vous recevrez 4 initiations durant les 2 jours du stage, car le niveau 1 n’est complet qu’après avoir reçu les 4 initiations.
Purification
Les trois premières initiations viennent nettoyer et purifier vos chakras du cœur, de la gorge et du 3è œil. La quatrième initiation va permettre l’activation du canal énergétique pour que l’énergie Reiki puisse vous traverser.
Après ces 4 initiations, vous serez un canal Reiki aussi longtemps que vous le souhaitez.
Auto-soin
Le niveau 1 du Reiki se concentre principalement sur l’auto-traitement, c’est l’outil parfait si vous voulez retrouver un équilibre mental et émotionnel dans votre vie.
Une fois que vous avez obtenu le niveau 1, vous êtes reliés directement à la source de l’énergie Reiki qui est canalisée par vos mains. Vous pouvez aussi, dès le niveau 1 donner des soins aux autres.
Intégration
Une période d’intégration et de purification de 21 jours est fortement conseillée pour en tirer le maximum de bénéfices durant la période de purification/detox.
Au cours de cette période, différents symptômes peuvent parfois apparaître selon l’initié. C’est ce qu’on appelle une « crise de guérison » : le corps se libère des toxines accumulées. Certaines personnes peuvent sentir des maux de tête, des sensations de nausée ou encore une fatigue inhabituelle. Ces crises demeurent assez rares et ne sont que passagères : elles sont en réalité un bon signe, car elles montrent que le corps est en train d’œuvrer pour votre plus grand bien.
Programme de la formation Reiki 1 :
- L’histoire du Reiki
- Les 5 idéaux
- La lignée
- Les différents degrés du Reiki
- Des techniques japonaises
- La méditation Gassho
- Les positions des mains
- L’auto-soin : comment pratiquer le Reiki sur soi ?
- Affirmations positives
- L’autosoin (apprentissage de l’apposition des mains)
- 4 initiations sur les 2 jours
- L’ancrage/centrage/alignement
- Équilibrer les chakras
- Les corps énergétiques
- Soin complet (soin de base)
- Traitement d’urgence
- Traitements sur un animal de compagnie
- Manuel du Reiki niveau 1
Santé renforcée
Le Reiki est particulièrement utile pour venir soulager les symptômes de certaines maladies chroniques. Il permet également de réduire sensiblement le temps de rétablissement avant, pendant et après une opération chirurgicale
Bien dans sa peau
Le Reiki vous ouvre la voie vers d’avantage d’équilibre physique, émotionnel, mental et spirituel. Cela vous permet de réagir autrement et avec plus de douceur face aux aléas de la vie. Elle vous semble maintenant plus belle et plus fluide.
Donner pour recevoir
Même quand vous « donnez » du Reiki à un autre, vous en recevez et en tirez les bénéfices. Vous pouvez aussi en donner à vos animaux de compagnie, aux plantes chez vous ou dans la nature, et même aux situations et événements difficiles