Re équilibrage psycho-emotionel

Ré équilibrage Psycho-Emotionnelle

Le rééquilibrage Psycho-Emotionnelle est une technique qui regroupe plusieurs méthodes aussi douces qu’efficaces : la méditation, la respiration, et l’exploration de votre monde subconscient. 

Tout part du principe que l’esprit affecte le corps et vis versa. Nos pensées, nos émotions, nos croyances et nos attitudes peuvent affecter positivement ou négativement notre fonctionnement biologique. En d’autres termes, notre esprit peut influer la santé de notre corps !

Ce que nous faisons avec notre corps physique, ce que nous mangeons, la quantité d’exercice que nous faisons, la qualité de notre sommeil, et même notre posture,  peut impacter notre état mental. Il en résulte une interrelation complexe entre notre esprit et notre corps.